Šiandien mes kalbėsime apie alkoholio poveikį žmogaus kūnui, kokią žalą jis daro sveikatai, taip pat sužinosite keletą įdomių faktų apie alkoholio turinčius gėrimus.
Alkoholinių gėrimų naudojimas tapo tradicija. Taigi žmonės kovoja dėl blogos nuotaikos, praleidžia linksmybes, Markas Joy ir nuskendo liūdesius. Tačiau tik vienetai galvoja apie destruktyvų etilo alkoholio poveikį kūnui.
Alkoholinius gėrimus reikia griežtai vartoti saikingai, o šventės metu sekite savo šulinį. Verta tai prisiminti nuo alkoholio turinčių produktų yra priklausomi Kova, kuri yra sunku.
Alkoholio žala žmogaus kūnui: pasekmės sveikatai
Alkoholyje yra jo kompozicijoje kenksmingos priemaišos - Etheriai, šermukiniai aliejai, aldehidai, laisvosios rūgštys. Šie komponentai neigiamai veikia žmonių sveikatą.
Alkoholiniai gėrimai pamažu naikina ląsteles ir audinius, sukelia priklausomybę. Po smūgio pasirodo beveik visos kūno sistemos. Taigi, trumpam alkoholio pavojai, svarbiausi.
Širdies ir kraujagyslių sistema
Pasak kardiologų statistikos, kas antras asmuo Diagnozuojant alkoholizmą, paveikta širdies ir kraujagyslių sistema. Alkoholis iš skrandžio patenka į kraują, kur jis pradeda destruktyvų poveikį.
Reguliariai vartojant alkoholio turinčius gėrimus, laipsniškai Raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas. Deformuoti raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį iš plaučių į audinius.
Net vidutiniškai geriantis asmuo iki 35–40 metų gali susidurti su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Dažnos diagnozės yra aritmija, kraujagyslių aterosklerozė, koronarinė liga.
Reguliarus alkoholio vartojimas lemia cukraus kiekio kraujyje reguliavimą. Padidėjęs ar sumažėjęs jo rodikliai gali sukelti diabetą, kraujagyslių problemas, sutrikusio nervų sistemos veikimui ir smegenų ląstelių sunaikinimui.
Smegenų ir nervų sistema
Smegenyse alkoholio koncentracija yra didesnė nei kituose organuose ir sistemose. Smegenų žievė prasideda palaipsniui žlugimas.
Reguliarus per didelis alkoholio vartojimas daro įtaką nervų sistemos darbui. Yra problemų dėl atminties ir koncentracijos, sulėtėja psichinis vystymasis, pasaulio suvokimas iškraipytas.
Psichika pažeidžiama: žmogus pamažu praranda galimybę tinkamai reaguoti į tai, kas vyksta.
Kepenys
Kepenys yra labiausiai pažeidžiamos alkoholio. Būtent jame vyksta etanolio oksidacijos procesas į acetaldehidą - tai toksiška ir pavojinga medžiaga. Etilo alkoholio įtaka Kepenų ląstelės miršta, randai pasirodo jų vietoje. Tai sukelia dar vieną metabolinį sutrikimą.
Reguliariai vartojant alkoholio turinčius gėrimus, jis išsivysto cirozė. Tai liga, kai kepenų dydis mažėja, suspaudžiamos kraujagyslės, padidėja kraujospūdis. Esant per dideliems rodikliams, gali atsirasti kraujo atotrūkis ir kraujavimas, o tai lemia mirtį.
Kvėpavimo sistemos
Žmonėms, kuriems diagnozuotas pirmojo etapo alkoholizmas, pažeidžiami kvėpavimo bėrių ciklai. Minutės kvėpavimo tūris padidėja, kvėpavimas pagreitėja. Kai vystosi liga, atsiranda bronchitas, plaučių emfizema, tracheobronchitas.
Virškinimo traktas
Žmonėms, sergantiems lėtiniu alkoholizmu, atsiranda su virškinamuoju traktu susijusios ligos.
Gastritas, skrandžio opos ir dvylikapirštės žarnos, pankreatitas, seilių liaukos sekrecijos pažeidimas - piktnaudžiavimo alkoholiu pasekmės.
Alkoholio žala moterims
Moters kūnas nereaguoja į alkoholį kaip vyrą. Moters kūno masė paprastai būna mažiau vyro, todėl alkoholio dozė, sukelianti apsinuodijimą, mažesnė. Jei mergaitė geria reguliariai, jos kūne prasideda negrįžtami pavojingi pokyčiai.
Uždarymas hormoniniame fone
Žmogaus kūno darbas reguliuoja hormoninį foną. Alkoholis taip pat turi įtakos hormonų gamybai: didelėmis dozėmis jis daro kenksmingą poveikį antinksčių liaukoms. Dėl toksiškos įtakos vyrų hormonai pradeda aktyviai sintetinti. Rezultatas yra vyriškų kontūrų dominavimas:
- Balso tembras tampa grubus ir audringas;
- judesiai įgyja aštrumą ir kampą;
- Kūnas tampa nepatrauklus, sustingęs, kartais su nutukimo požymiais.
Moterims, sergančioms alkoholizmu, menopauzė įvyksta 10–15 metų anksčiau nei nustatyta terminas.
Išoriniai pokyčiai
Pagal veidą galite atpažinti reguliariai geriančią merginą. Dėl nuolatinio patinimo ir pagirių progresuoja Hiperemija: Kraujo skubėjimas tampa didesnis tam tikrose vietose ir mažėja likusiems. Dėl sprogstančių kapiliarų odos patamsėja kraujagyslių tinklelis, paraudimas, akių baltieji.
Pagirios kupini dehidratacijos. Dėl šios priežasties jie atsiranda po akimis Tamsūs apskritimai, ir kepenų žala lemia odos geltonumas. Dėl vyrų hormonų vyrų organizme riebalai deponuojami pilve. Dažnai virš lūpos atsiranda pastebimas tamsus pūkas.
Viena praranda elastingumą Iš anksto. Kraujagyslių žvaigždės atsiranda, skausmas ir sunkumas jaučiamas kojose.
Moterims, kurios piktnaudžiauja alkoholiu, sutrikdytas maistinių medžiagų asimiliacijos procesas. Pasirodo ženklai Vitaminozė - Plaukai tampa nuobodūs ir trapūs, nagai plinta. Merginos be jokios akivaizdžios priežasties jaučia nuolatinį nuovargį.
Nevaisingumas
Piktnaudžiavimas alkoholiu lemia nevaisingumą. Alkoholis yra riebiųjų kiaušidžių audinio degeneracijos priežastis, sukelianti ovuliacijos ar anovuliacijos problemų. Net jei įvyko kiaušinio apvaisinimas, esant toksiškam alkoholio poveikiuiGenetinė informacija gali pasikeisti.
Etilo alkoholis keičia endometriumo struktūrą - vidinį gimdos sienos sluoksnį. Dėl šios priežasties moteris negali paprastai nešioti vaisių, o persileidimo rizika padidėja.
Alkoholio žala vyrams
Vyrų kūnas iš alkoholio kenčia ne mažiau nei moterys. Pagrindinis smūgis patenka į reprodukcinę sistemą. Kaip alkoholis veikia vyro kūną?
Vyriškas hormonas - testosteronas - išsiskiria blogiau
Krūtinėje ir klubuose pradeda formuotis Riebalų sluoksnis, kuris būdingas moteriško tipo figūrai. Raumenys tampa suglebę, maišai suformuojami po akimis.
Problemos, susijusios su potencija
Vyrams, kurie reguliariai piktnaudžiauja alkoholiu, kyla problemų dėl libido. Alkoholis klastingai veikia: iš pradžių Tai padeda išlaisvinti su moterimi, jaudulys sustiprėja, lytiniai santykiai trunka ilgiau. Bet laikui bėgant Impotencija vystosi, vaikinas negali patenkinti savo moters.
Sumažėja spermos aktyvumas
Reguliariai vartodami alkoholį dideliais kiekiais, vyrai išskiria kitą problemą - jie negali įsivaizduoti vaiko. Taip yra dėl laipsniško sėklidžių sumažėjimo, todėl spermatozoidai nesibaigia. Net jei alkoholikas sugeba įsivaizduoti vaiką, gydytojai suteikia labai mažą procentą, kad kūdikis gims be nukrypimų.
Spermatozoidai atnaujinami kas 3 mėnesius. Prieš tariamą pastojimą nerekomenduojama gerti alkoholio 4 mėnesius. Belaunas ir alus, net ir nedideliais kiekiais.
Alkoholio žala paaugliui
Paaugliams draudžiama vartoti alkoholį. Jų kūnas vystosi, o kenksmingas etilo alkoholio poveikis gali sukelti rimtų sutrikimų.
Įtaka studijoms
Vaikas nustoja užsiimti pamokomis, jo koncentracija sumažėja. Mokykloje jis neišmoksta reikiamos informacijos, nedaro namų darbų, nesukuria atminties.
Paauglys pradeda atsilikti nuo bendraamžių ir Dėl to jis blogėja.
Psichikos pokyčiai
Kai vaikai reguliariai geria alkoholinius gėrimus, psichinė sveikata blogėja. Paaugliai rodo nepagrįstą agresiją, netinkamai reaguoja į mokytojų ar bendraamžių komentarus.
Didelė alkoholizmo vystymosi tikimybė
Jei asmuo yra priklausomas nuo alkoholio mokykliniame amžiuje, tada jo tikimybė tapti alkoholiku padidėja 70%. Ne tik stiprūs gėrimai, bet ir mažai alkoholio sukelia pavojingas pasekmes.
Paauglių organizmas yra labiau linkęs žalą alkoholiniams gėrimams. Jam reikia nedidelių etilo alkoholio dozių, kad prasidėtų intoksikacija ar intoksikacija.
Alkoholio žala kitiems ar visuomenei
Alkoholio visuomenė taip pat stebina reikšmingą smūgį. Piktnaudžiavimo apraiškas taip pat pasiekia tie, kurie veda sveiką gyvenimo būdą.
Smurtas namuose
Viena blogiausių alkoholinių gėrimų vartojimo pasekmių. Šeima, kurioje yra bent vienas alkoholikas, kenčia nuo jo kenksmingo įpročio.
Nepakartojami agresijos protrūkiai, nepalanki atmosfera, skandalai sukelia nesantaikas. Tokios šeimos dažnai išsiskiria. Jei santykiai bando palaikyti, tai dažniausiai kenčia nuo natyvinės pusės.
Nusikaltimai
Vagystės, žmogžudystės, prievartavimai, neteisėta įsiskverbimas į privačią nuosavybę dažnai būna apsvaigus nuo alkoholio.
Konfliktai gatvėje
Kovos, kurios gali baigti mirtį, įvyksta dėl didelio alkoholio kiekio.
Asmuo apsvaigimo būsenoje Nekontroliuoja: Antrajai konflikto pusei jis gali pataikyti sunkius sužalojimus, kurie net negalėjo naudoti stiprių gėrimų.
Demografinės problemos
Alkoholis daro įtaką moterų ir vyrų reprodukcinei sistemai. Tarp alkoholikų didelė dalis Nevaisingumas. Net jei tokia pora gali pagimdyti vaiką, daugeliu atvejų ji skirsis vystymosi problemomis.
Kiek galite gerti alkoholį be žalos sveikatai
Mes iškart nuvilsime visus stiprių gėrimų mėgėjus. Larsas Molleris, Europos regioninio biuro programos vadovas, kuris siekia kovoti Nėra saugios alkoholio dozės.
Larsas Molleris taip pat sako, kad yra toks vartojimo lygis, kai žala yra minimali, tačiau kas nevadina aiškių verčių, nes alkoholis yra susijęs su daugeliu ligų, ir geriau to atsisakyti.
Vargu, ar esate patenkintas šiuo atsakymu, nes greičiausiai jus domina konkretūs skaičiai. Mokslininkai iš Vokietijos pateikė aiškų atsakymą. Anot žurnalo „Focus“, dienos alkoholio dozė moteriai neturėtų viršyti 12 gramų gryno alkoholio, vyrams šis rodiklis neturėtų būti didesnis kaip 24 gramai.
Kitaip tariant, moterims leistina dienos dozė yra lygi taurei vyno arba 0,3 litro alaus. Vyrai gali sau leisti ne ilgiau kaip dvi taures vyno ar vieną stiklinę stipraus gėrimo (konjako ar degtinės) arba ne daugiau kaip 0,6 litro alaus.
Nepaisant visų rekomendacijų, atsiminkite vieną paprastą taisyklę: kuo mažiau alkoholio geriate, tuo geriau.